Аскезы
На Новый год мы все себе «напридумывали» желаний, записали свои мечты и планы в красивые тетрадочки, иногда мы в эти тетрадочки заглядываем, читаем и настраиваемся. Это все хорошо и правильно. Но вот сегодня я хочу напомнить еще об одном способе работы над исполнением своих желаний.
До конца ноября 2020г планета Юпитер будет находиться в знаке Стрельца. Юпитер – это планета благочестия, а знак Стрельца говорит сам за себя – это знак практически профессиональных «достигателей» ! Давайте соединим эти два фактора, т.е. при помощи своего благочестия и аскез достигнем своих целей!
Знаете ли вы, что такое аскеза? Древние тексты говорят, что аскеза - это добровольный отказ от того, что имеешь, во имя того, что хочешь получить. Ключевое слово – добровольный! Например, для того, чтобы похудеть, мы часто отказываемся от вкусной еды. Это тоже аскеза – мы добровольно отказываемся от того, что имеем (в данном случае – от еды) во имя нашей цели – похудеть.
Попробуйте перенести этот принцип на работу с другими целями. Аскезы могут быть разными. Например: отказ от курения, бег по утрам, мытье посуды сразу после еды, ежедневный душ, обливание холодной водой, прогулка перед сном, ежедневный звонок маме, отказ от вредной привычки, отказ от употребления в пищу какого-то продукты или напитка, и т.д. Выберите себе такую аскезу, чтобы выполнить ее было реально, но чтобы это точно потребовало усилия воли от вас . Нет смысла давать себе обещание каждый день отжиматься сразу 100 раз, если вы до этого ни разу этого не делали. Но и приседать каждый день по одному разу звучит как-то несерьезно, согласны?
И соблюдайте принцип добровольного отказа. Нельзя взять на себя аскезу не курить целый день, если вы этот день планируете провести в самолете в длительном перелете и курить бы вы там не смогли в любом случае. Это уже будет не аскеза, а хитрость! Что дают нам аскезы? Прежде всего, вы, выполняя свою аскезу, думаете о своей цели, т.е. медитируете на нее. А это всегда приближает нас к заветной цели. И своими усилиями вы передаете энергию своему желанию, заряжаете его!
Можете так и говорить себе – я совершаю эту аскезу во имя исполнения моего желания!
«…. я мою посуду каждый день во имя мира в моей семье….»
«….я отказываюсь от этой вредной привычки во имя моего будущего счастья с любимым…»
«….я делаю зарядку (йогу, дыхательную практику и пр.) каждое утро во имя того, чтобы моя жизнь наполнилась интересными встречами (поездками, переменами и пр.) …»
И так далее….. и так далее…..
Буду рада получить от вас отзывы - какую аскезу вы решили взять? Какие результаты уже получили или получали ранее?
Удачи всем!
